Warsztaty dobrostanu

Name: Warsztaty dobrostanu
Start: 2026-09-23T09:30:00+02:00
Location: Ljudska univerza Postojna

W ramach Knowledge Counselling Days organizujemy praktyczne i spokojne warsztaty na temat tego, jak możemy dbać o osobistą opiekę, zdrowie, porządek i dobre samopoczucie nawet po 65. roku życia, stosując drobne codzienne nawyki. Rejestracja na ana.sabec@lu-postojna.si jest obowiązkowa

: Ana Šabec

Dojazd Zadzwoń E-mail

Dotkniemy:

Pielęgnacja stóp i ich znaczenie dla chodzenia, równowagi i niezależności,
pielęgnacja rąk i paznokci oraz ochrona skóry,
pielęgnacja skóry po 65. roku życia, nawilżenie i ochrona przed słońcem,
znaczenie porządku, pewności siebie i dbania o siebie,
codzienne nawyki, które przyczyniają się do lepszego samopoczucia.

Dzięki praktycznym pokazom, rozmowom i krótkim ćwiczeniom znajdziemy razem drobne zmiany, dzięki którym możemy codziennie zrobić coś dobrego dla siebie.